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Mais uma do canadense Sharier Razik.
Footwork é sempre um tema importante e muitas vezes desprezado por alguns treinadores. Um bom footwork resulta em menos gasto de energia durante a partida, maior eficiência nas batidas e mais importante, diminui o risco de lesões ortopédicas.
Dê uma olhada e compare com o que você [...]
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Amanhã dá-se início ao XI Campeonato Catarinense de Squash na cidade de Joinville. Será a última atividade do ano de grande porte relacionada ao Squash catarinense. Pessoas de todas as idades confraternzando e disputando muito cada ponto para serem campeões em suas categorias.
Contaremos com a presença de nossos melhores atletas na 1ª classe. Procuro [...]
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